Anak Muntah dan Mencret Tanpa Demam: Kenali Penyebab dan Pertolongan Pertamanya

Anak muntah dan mencret tanpa demam sering masih dapat dipantau di rumah jika anak tetap aktif, mau minum, dan frekuensi buang air kecil seperti biasa. Namun, muntah dan diare tetap berisiko menyebabkan dehidrasi, sehingga pastikan anak mendapat cukup cairan dan tetap makan atau minum ASI sesuai toleransi. Segera periksakan ke dokter jika anak sulit minum, muntah terus-menerus, sangat lemas, jarang buang air kecil, atau feses mengandung darah.

Anak Muntah dan Mencret Tanpa Demam, Apakah Berbahaya?

Tidak selalu. Anak muntah dan mencret tanpa demam umumnya dapat dipantau di rumah jika masih aktif, mau minum, tetap buang air kecil, dan tidak menunjukkan tanda dehidrasi. Berikan cairan dan makanan sesuai toleransinya.

Meski tidak disertai demam, muntah dan diare tetap dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan dan elektrolit. Oleh karena itu, risiko utama yang perlu diperhatikan adalah dehidrasi, bukan hanya ada atau tidaknya demam.

Segera bawa anak ke dokter jika muntah atau diare terus-menerus, sulit minum, sangat lemas, buang air kecil berkurang, menunjukkan tanda dehidrasi, atau terdapat darah pada feses.

Anak Mencret tapi Tetap Aktif dan Mau Makan, Apakah Aman?

Anak muntah dan mencret tanpa demam sering masih terlihat aktif dan mau makan. Namun, kondisi anak tetap perlu dipantau karena diare dan muntah dapat menyebabkan kehilangan cairan dan elektrolit. 

Tanda Anak Masih dalam Kondisi Baik

Anak yang tetap aktif dan responsif, mampu minum dengan baik, tidak tampak sangat haus, serta matanya tidak cekung cenderung tidak menunjukkan tanda klinis dehidrasi. 

Frekuensi buang air kecil yang tetap normal dengan warna kuning pucat hingga hampir bening juga menjadi salah satu tanda bahwa tidak ada dehidrasi yang terdeteksi secara klinis.

Anak juga dapat tetap diberikan makanan sesuai toleransinya selama diare. Namun, masih mau makan bukan satu-satunya patokan untuk menentukan kondisi hidrasi anak.

Tetap Pantau Meski Anak Masih Aktif

Meski masih aktif, anak tetap dapat kehilangan air dan elektrolit melalui feses cair dan muntah. Karena itu, kondisi anak perlu terus dipantau dan cairan tetap diberikan untuk mencegah dehidrasi.

Waspadai jika anak mulai sangat haus, matanya cekung, buang air kecil berkurang, sulit minum, atau lemas dan kurang responsif. Tanda-tanda tersebut dapat menunjukkan dehidrasi dan perlu mendapat perhatian medis.

Baca Juga: 6 Vitamin dan Mineral untuk Menjaga Kesehatan Pencernaan Anak

Pertolongan Pertama Anak Muntah dan Mencret

Anak muntah dan mencret tanpa demam sering membuat orang tua khawatir. Pertolongan pertama terutama bertujuan mengganti cairan yang hilang dan mencegah dehidrasi.

1. Berikan Oralit Sedikit-Sedikit tetapi Sering

Oralit atau cairan rehidrasi oral mengandung air dan elektrolit untuk membantu mencegah dan mengatasi dehidrasi akibat diare. Berikan dalam jumlah sedikit tetapi sering agar lebih mudah ditoleransi anak.

Jika anak muntah, pemberian oralit tidak perlu dihentikan sepenuhnya. Berikan kembali secara perlahan dan konstan, serta hindari memberikan cairan dalam jumlah banyak sekaligus karena dapat memicu muntah kembali.

2. Tetap Berikan ASI dan Makanan

Pada anak yang diare tanpa dehidrasi, pemberian ASI pada anak yang masih menyusu tetap perlu diteruskan. Makanan juga tidak perlu dibatasi atau dihentikan selama anak masih mampu menerimanya.

Melanjutkan asupan makanan membantu memenuhi kebutuhan nutrisi selama anak sakit. Setelah rehidrasi, anak juga dianjurkan kembali mengonsumsi makanan sesuai pola makan biasanya.

3. Jangan Memaksa Makan jika Sedang Mual

Jika anak sedang mual atau belum mau makan, prioritaskan pemberian cairan untuk mencegah dehidrasi. Anak dapat kembali ditawari makanan ketika sudah merasa mampu makan.

Tidak perlu memaksa anak menghabiskan makanan saat nafsu makannya menurun. Setelah mual berkurang, tawarkan kembali makanan secara bertahap sesuai toleransinya.

4. Pantau Frekuensi Muntah, BAB, Minum, dan Buang Air Kecil

Pemantauan membantu mengetahui jumlah cairan yang masuk dan keluar serta mendeteksi tanda dehidrasi lebih awal. 

Frekuensi muntah dan diare, asupan cairan, serta produksi urine merupakan hal penting yang perlu diperhatikan. Catat hal-hal berikut:

• berapa kali anak muntah,
• berapa kali anak BAB cair,
• seberapa sering dan banyak anak minum,
• seberapa sering anak buang air kecil atau mengganti popok basah.

Buang air kecil yang semakin jarang seperti popok yang tidak sebasah biasanya dapat menjadi tanda dehidrasi. Segera cari pertolongan medis jika anak terus muntah hingga tidak mampu mempertahankan cairan atau menunjukkan tanda dehidrasi.

Di tengah aktivitas bermain dan eksplorasi si Kecil setiap hari, kesehatan pencernaan tetap perlu diperhatikan. Gunakan AI Poop Tracker dari Bebeclub untuk membantu mengenali kondisi pup si Kecil. Cukup upload foto pup di atas popok dan hasil analisisnya bisa Ibu dapatkan secara real time dalam 60 detik. Ibu juga bisa mencoba fitur AI Poop Tracker di Aplikasi Bebeclub Mobile untuk membantu memantau kesehatan pencernaan si Kecil setiap hari. 

Penyebab Anak Muntah dan Mencret Tanpa Demam

Anak muntah dan mencret tanpa demam sering disebabkan oleh infeksi, makanan, intoleransi, alergi, hingga efek samping obat. 

Penyebabnya perlu dilihat dari pola gejala, makanan atau obat yang dikonsumsi, serta kondisi anak secara keseluruhan.

1. Gastroenteritis 

Gastroenteritis akibat infeksi virus atau bakteri merupakan salah satu penyebab utama diare akut. 

Misalnya infeksi rotavirus dan norovirus yang sering menyebabkan muntah dan diare cair pada anak, terkadang disertai sakit perut.

Demam memang dapat menyertai infeksi tersebut, tetapi tidak selalu muncul pada setiap anak. Oleh karena itu, muntah dan diare tanpa demam tetap dapat berkaitan dengan gastroenteritis akibat virus.

2. Keracunan atau Kontaminasi Makanan

Makanan atau minuman yang terkontaminasi virus, bakteri, atau parasit dapat menyebabkan keracunan makanan dengan gejala seperti muntah, diare, dan sakit perut. 

Gejala dapat muncul beberapa jam hingga beberapa hari setelah makanan penyebab dikonsumsi.

Jika keluhan muncul setelah anak mengonsumsi makanan tertentu, riwayat makanan tersebut dapat menjadi petunjuk. Namun, penyebabnya tidak dapat dipastikan hanya berdasarkan waktu munculnya gejala.

Baca Juga: Kenapa Anak Muntah Setelah Makan? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

3. Intoleransi Makanan, Termasuk Intoleransi Laktosa

Intoleransi terjadi ketika tubuh kesulitan mencerna makanan tertentu. Pada intoleransi laktosa, anak dapat mengalami diare, perut kembung, sakit perut, mual, atau muntah setelah mengonsumsi susu.

Gejala yang berulang setelah konsumsi makanan tertentu dapat menjadi petunjuk adanya intoleransi. 

Pada anak, intoleransi laktosa juga dapat muncul sementara setelah gastroenteritis karena lapisan usus belum sepenuhnya pulih.

4. Alergi Makanan atau Alergi Protein Susu Sapi

Alergi makanan berbeda dengan intoleransi, Bu. Alergi melibatkan reaksi sistem kekebalan terhadap makanan tertentu, sedangkan intoleransi berkaitan dengan kesulitan tubuh mencerna atau memproses komponen makanan.

Alergi makanan seperti kacang, seafood, telur, hingga alergi protein susu sapi, dapat menyebabkan muntah dan diare serta terkadang disertai ruam, bengkak, batuk, atau mengi. 

Gejalanya dapat muncul segera atau lebih lambat setelah makanan pemicu dikonsumsi. Ibu perlu konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi susu yang aman untuk pencernaan.

5. Efek Samping Obat

Beberapa obat dapat menyebabkan gangguan saluran cerna, termasuk diare, mual, atau muntah. Antibiotik, misalnya, dapat menyebabkan diare dan mual sebagai efek samping pada sebagian orang.

Jika keluhan baru muncul setelah anak mulai mengonsumsi obat tertentu, sampaikan nama obat dan waktu munculnya gejala kepada dokter. 

Riwayat penggunaan obat merupakan salah satu informasi yang digunakan untuk mencari penyebab gangguan saluran cerna pada anak.

6. Penyebab Lain yang Membutuhkan Evaluasi

Diare yang menetap atau sering berulang juga dapat berkaitan dengan gangguan saluran cerna lain, seperti penyakit celiac, gangguan gastrointestinal fungsional, atau penyakit radang usus. 

Pada sebagian anak, faktor stres atau kecemasan juga dapat berkaitan dengan gangguan interaksi otak dan usus, seperti irritable bowel syndrome (IBS), yang dapat menyebabkan perubahan pola BAB. 

Namun, penyebab ini biasanya dinilai berdasarkan pola gejala yang berlangsung lebih lama, bukan hanya satu episode diare akut.

Baca Juga: Anak Diare dan Demam? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Anak Muntah dan Mencret Tidak Mau Makan, Harus Bagaimana?

"Karena pada dasarnya usus yang diare itu tetap butuh asupan (gizi), alasan diberikan makan secara cepat itu bisa mengurangi risiko malnutrisi," kata Sekretaris Unit Kerja Koordinasi Gastrohepatologi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dr. Himawan Aulia Rahman, Sp.A dikutip dari Antara News.

Saat anak muntah dan mencret tidak mau makan, jangan memaksanya untuk makan dalam porsi besar atau banyak.

Prioritaskan cairan untuk mencegah dehidrasi, lalu tawarkan makanan sedikit-sedikit ketika muntah mereda dan anak mulai mau makan.

Makanan yang Bisa Ditawarkan

Tidak perlu menerapkan BRAT diet secara khusus. Setelah anak mampu makan, berikan kembali makanan bergizi seimbang yang biasa dikonsumsi dengan tekstur sesuai usia dan toleransinya.

Pilihan makanan dapat berupa nasi atau bubur, kentang, telur, ayam, dan pisang. Jika anak masih mual, berikan dalam porsi kecil tetapi lebih sering agar lebih mudah diterima.

Bagaimana jika Anak Tidak Mau Minum?

Tawarkan oralit sedikit demi sedikit dan lebih sering, terutama jika anak masih muntah. Cairan lebih penting daripada makanan saat anak belum mampu makan karena membantu mengganti cairan yang hilang akibat muntah dan diare.

Segera periksakan anak jika terus muntah hingga tidak dapat mempertahankan cairan, berhenti minum atau menyusu, atau buang air kecil semakin jarang. Kondisi tersebut dapat menandakan dehidrasi dan memerlukan evaluasi medis.

Kenali Tanda Dehidrasi pada Anak

Diare dan muntah dapat menyebabkan anak kehilangan cairan dan elektrolit. Maka itu, penting untuk memantau perubahan kondisi umum, kemampuan minum, serta frekuensi buang air kecil anak.

IDAI menekankan bahwa pengamatan derajat dehidrasi merupakan langkah penting dalam penanganan diare pada anak. 

Jika tanda dehidrasi mulai muncul atau kondisi anak memburuk, segera cari pertolongan medis.

Baca Juga: 9 Makanan yang Aman untuk Mengatasi Anak Muntah 

Kapan Anak Muntah dan Mencret Harus Dibawa ke Dokter?

Segera bawa anak ke dokter jika muntah dan diare disertai tanda dehidrasi atau kondisi anak terlihat semakin memburuk. 

Kemampuan anak untuk minum dan mempertahankan cairan menjadi salah satu hal penting yang perlu diperhatikan.

Segera cari pertolongan medis jika anak:

• tidak dapat mempertahankan cairan karena selalu muntah kembali,
• muntah terus-menerus,
• sangat lemas, mengantuk berlebihan, atau sulit dibangunkan,
• buang air kecil jauh berkurang,
• mata tampak cekung atau mulut sangat kering,
• terdapat darah pada feses,
• muntah berwarna hijau atau kuning kehijauan,
• mengalami nyeri perut berat, atau
• kondisinya semakin memburuk.

Jangan hanya menunggu berdasarkan berapa lama muntah atau diare berlangsung. 

Kondisi umum anak, kemampuan minum, serta munculnya tanda dehidrasi atau tanda bahaya lebih penting untuk menentukan kapan anak perlu segera diperiksa.

Cara Mencegah Anak Muntah dan Mencret Kembali

Beberapa kasus muntah dan diare pada anak dapat dicegah dengan menjaga kebersihan, keamanan makanan, serta melengkapi imunisasi. 

Selain itu, kebiasaan sederhana di rumah juga dapat membantu mengurangi risiko infeksi saluran cerna.

1. Jaga Kebersihan Tangan

Biasakan anak dan anggota keluarga mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan dan setelah menggunakan toilet atau mengganti popok.

Mencuci tangan membantu mengurangi penyebaran virus dan bakteri penyebab diare yang dapat berpindah melalui tangan, makanan, atau permukaan yang terkontaminasi.

2. Pastikan Makanan Matang dan Higienis

Masak makanan hingga matang sempurna dan gunakan air serta bahan pangan yang bersih. Hindari memberikan makanan yang sudah berubah bau, warna, atau teksturnya.

Makanan yang tidak dimasak atau ditangani dengan benar dapat terkontaminasi mikroorganisme yang menyebabkan muntah, diare, dan keracunan makanan.

3. Hindari Kontaminasi Silang

Pisahkan bahan makanan mentah, seperti daging dan telur, dari makanan yang sudah matang atau siap disantap. Gunakan peralatan berbeda atau cuci hingga bersih setelah digunakan.

Kontaminasi silang dapat terjadi ketika kuman dari bahan mentah berpindah ke makanan lain melalui tangan, talenan, pisau, atau permukaan dapur.

4. Simpan Makanan dengan Benar

Simpan makanan yang mudah rusak di lemari pendingin dan jangan membiarkannya terlalu lama pada suhu ruang. Makanan sisa juga perlu segera disimpan setelah selesai disajikan.

Penyimpanan pada suhu yang tidak tepat dapat membuat bakteri berkembang lebih cepat sehingga meningkatkan risiko penyakit akibat makanan.

5. Pastikan Anak Mendapatkan Imunisasi Sesuai Jadwal

Pastikan imunisasi anak lengkap sesuai jadwal yang direkomendasikan tenaga kesehatan. Beberapa vaksin, termasuk vaksin rotavirus, dapat membantu melindungi anak dari penyebab gastroenteritis tertentu.

Vaksinasi tidak mencegah seluruh penyebab muntah dan diare, tetapi dapat menurunkan risiko penyakit berat akibat infeksi yang dapat dicegah dengan imunisasi.

Pencernaan yang sehat membantu si Kecil lebih nyaman beraktivitas, bermain, dan belajar setiap hari. Jadi member Bebeclub sekarang untuk mendapatkan berbagai edukasi seputar kesehatan pencernaan anak, lengkap dengan tips dari para ahli. Selain mendapatkan akses ke berbagai artikel dan panduan dari para ahli, Ibu juga dapat mengumpulkan poin dan menukarkannya dengan berbagai hadiah menarik sebagai member Bebeclub.