6 Peralatan Bayi Baru Lahir Yang Harus Disiapkan

Tak terasa, hari perkiraan lahir (HPL) si Kecil makin dekat. Tentu saja banyak peralatan bayi baru lahir yang perlu disiapkan. Agar tidak ada yang terlewat, Ibu dan Ayah bisa membuat daftarnya. Nah, daftar ini bisa dibagi menjadi dua kelompok ya, Bu. Daftar peralatan yang penting dan perlengkapan tambahan. Artikel ini akan membantu Ibu mempersiapkannya. Yuk, kita simak sama-sama. Daftar Peralatan Bayi Baru Lahir yang Penting Mempersiapkan peralatan-peralatan penting si Kecil sebelum...

Baca sekarang baca sekarang

Kesehatan ibu

Penyebab Dan Cara Mengatasi Payudara Nyeri Saat Menyusui

Payudara nyeri saat menyusui kerap dialami oleh para ibu, terutama di minggu pertama setelah melahirkan. Tak hanya membuat Ibu tak nyaman, kondisi ini juga bisa mengganggu kelancaran proses menyusui.1 Yuk, cari tahu apa saja yang membuat payudara nyeri saat menyusui, dan apa yang bisa Ibu lakukan untuk mengatasi kondisi ini. Penyebab Payudara Nyeri Saat Menyusui Menyusui adalah momen yang paling berharga dan berkesan bagi para ibu. Bahkan, proses menyusui disebut sebagai cara...

Baca sekarang baca sekarang

Nutrisi

7 Makanan Sumber Zat Besi Untuk Ibu Hamil Dan Manfaatnya

Dari sekian banyak nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil, asupan zat besi merupakan salah satu yang tidak boleh diabaikan. Hal ini karena zat besi memiliki manfaat yang sangat penting bagi kesehatan ibu hamil dan perkembangan janinnya.1 Selain dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah bagi janin di dalam rahim, zat besi juga diperlukan untuk mencegah anemia defisiensi besi, yang dapat meningkatkan risiko komplikasi kehamilan, seperti kelahiran prematur hingga berat badan lahir rendah...

Baca sekarang baca sekarang

Perkembangan Janin

Melihat Perkembangan Janin Usia 15 Minggu

Perkembangan Janin Usia 15 Minggu Wah, perut Ibu akan terlihat semakin membuncit indah saat ini. Si Kecil memang semakin berkembang dengan panjang berkisar 10 cm. Tulang-tulangnya mulai mengeras dan bulu-bulu halus (lanugo) tumbuh di kulitnya yang tipis dan transparan. Lebih menggemaskan lagi, otot-otot mukanya telah mulai belajar berekspresi. Alisnya pun mulai terbentuk. Bentuk tubuhnya makin terlihat seperti bayi, dengan kaki yang lebih panjang dari lengannya. Tulang sendinya bahkan sudah...

Baca sekarang baca sekarang

Pra Kehamilan

Pahami Siklus Ovulasi Dan Menstruasi Untuk Cek Masa Subur

Mengapa memahami siklus ovulasi penting bagi Ibu sedang merencanakan kehamilan? Karena dengan memahaminya Ibu dapat memperoleh gambaran mengenai waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seksual. Tapi ingat ya, Bu, spontanitas kehidupan seksual tetap yang utama. Sangat penting untuk tetap menikmati kehidupan seksual Ibu dengan nyaman dan penuh cinta. Bagaimana Mengetahui Siklus Ovulasi Saya? Ovulasi adalah proses keluarnya sel telur dari indung telur. Proses yang terjadi dalam tubuh Ibu...

Baca sekarang baca sekarang