Apa Boleh Memberikan Makanan pada Bayi 0-3 Bulan?
Bayi usia 0-3 bulan hanya boleh mendapatkan ASI, bukan makanan padat. Jika tetap diberi MPASI di usia ini, bayi berisiko mengalami gangguan pencernaan, tersedak, hingga obesitas.
Ditulis oleh :
Tim Penulis
Ditinjau oleh :
Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK, FRSPH
Diterbitkan: 17 Juli 2023
Diperbarui: 17 November 2025
Pemberian makanan bayi 0-3 bulan tidak diperbolehkan karena ASI jadi asupan utama di usia ini. Sebenarnya, bolehkah bayi baru lahir diberikan MPASI dan apa bahayanya?
Apakah Boleh Memberikan Makanan Selain ASI untuk Bayi 0-3 Bulan?
Tidak, bayi usia 0-3 bulan tidak disarankan makan MPASI sebelum 6 bulan. ASI adalah satu-satunya makanan sekaligus minuman yang dibutuhkan bayi usia 0-6 bulan.
Bayi usia 0-3 bulan belum siap menerima makanan karena enzim pencernaannya belum matang. Ginjalnya juga belum siap untuk mencerna makanan padat dengan baik, selain susu.
Selain itu, refleks isap menyusunya juga masih kuat, sehingga berisiko tersedak karena bayi belum mampu mengunyah atau menelan makanan padat.
Menginjak usia 4-5 bulan, bayi mulai tertarik melihat makanan dan beberapa di antaranya mulai makan MPASI karena kondisi tertentu. Namun, MPASI idealnya tetap diberikan di usia 6 bulan.
Risiko dan Bahaya Pemberian MPASI Dini Sebelum 6 Bulan
Alih-alih menambah asupan nutrisi, memberikan makanan bayi 0-3 bulan selain ASI justru bisa berbahaya untuk kesehatannya. Ini penjelasan lengkap bahaya MPASI sebelum usia 6 bulan:
1. Gangguan Pencernaan
Memberi makanan bayi 0-3 bulan selain ASI belum dianjurkan karena sistem pencernaannya belum matang sehingga belum bisa bekerja dengan baik.
Tubuh bayi juga belum memproduksi cukup enzim pencernaan untuk memecah makanan menjadi nutrisi yang dapat diserap oleh tubuh, seperti amilase untuk karbohidrat dan lipase untuk lemak.
Akibatnya, bayi bisa mengalami gangguan pencernaan seperti sakit perut, kembung, muntah, mual, sembelit, atau diare jika diberikan makanan padat terlalu dini.
Baca Juga: Kebutuhan ASI Bayi Baru Lahir dan Jadwal Menyusuinya
2. Bayi Bisa Tersedak
Bayi 0-3 bulan baru memiliki refleks alami untuk mengisap dan menelan cairan seperti ASI, tapi ia belum mampu mengunyah atau menelan makanan padat.
Jika diberi makanan padat di usia 3 bulan atau kurang dari itu, bayi berisiko tersedak karena pencernaannya belum siap.
Makanan juga bisa sulit lewat di tenggorokan dan saluran pencernaannya karena ototnya belum berkembang dengan baik. Jadi, bolehkah bayi 3 bulan diberi makan, tentu jawabannya tidak.
3. Sistem Kekebalan Tubuh Menjadi Lemah
Pemberian MPASI terlalu dini dapat mengurangi manfaat ASI. ASI mengandung zat gizi, antibodi, dan faktor kekebalan lainnya yang membantu membangun sistem imun tubuh bayi.
Pada saluran pencernaan terdapat lapisan lendir yang bertindak sebagai pelindung pencernaan.
Namun, bayi belum mempunyai lapisan lendir yang kuat di sekitar saluran pencernaan, sehingga berisiko tinggi terkena berbagai jenis infeksi.
Itu sebabnya, hanya dari ASI perlindungan pada saluran pencernaan dapat dibentuk dengan baik, sehingga sistem kekebalan tubuh si Kecil akan meningkat.
4. Produksi ASI Jadi Tertunda
Pemberian makanan padat terlalu dini bisa berdampak pada menurunnya produksi ASI. Ini karena ASI diproduksi berdasarkan supply and demand.
Semakin sering Ibu menyusui si Kecil, produksi ASI bisa semakin banyak dan begitu pula sebaliknya. Ketika bayi makan MPASI lebih awal, maka frekuensi menyusunya akan berkurang.
Perubahan pada frekuensi menyusu inilah yang kemudian membuat produksi ASI jadi menurun.
Baca Juga: Panduan Pemberian ASI Eksklusif Bagi Ibu yang Bekerja
Bu, ingin tahu apakah pertumbuhan si Kecil sudah sesuai dengan standar WHO? Pantau pertambahan panjang dan berat badan si Kecil tiap bulan langsung di BebeJourney! Plus, ada AI Poop Tracker untuk bantu Ibu monitor kesehatan pencernaannya serta panduan tumbuh kembang eksklusif yang dipersonalisasi sesuai kebutuhan Ibu dan si Kecil.
Apa yang Harus Dimakan Bayi pada Usia 0 hingga 3 Bulan?
Minuman dan makanan bayi 0-3 bulan yang terbaik adalah ASI eksklusif. Tanpa tambahan apa pun, ASI sudah mampu memenuhi semua kebutuhan nutrisi bayi usia 0-6 bulan.
Berbagai nutrisi di dalam ASI penting untuk mendukung perkembangan jaringan otak, saraf, usus, daya tahan tubuh, hingga pertumbuhan jaringan saraf dan mata bayi.
Menunggu pemberian makanan padat sampai usia 6 bulan akan semakin mematangkan tanda kesiapan makan bayi.
Seperti kemampuan kontrol kepala dan leher, duduk tegak, membuka mulut, dan tertarik dengan makanan.
Baca Juga: Penyebab Bayi Tidak Mau Menyusu dan Cara Ampuh Mengatasinya
Kapan MPASI Boleh Diperkenalkan Lebih Awal?
Pada kondisi tertentu, dokter anak dapat mempertimbangkan pemberian MPASI sebelum 6 bulan, tapi umumnya bukan dengan mengizinkan pemberian makanan bayi 0-3 bulan.
Pemberian MPASI lebih awal, atau biasanya disebut MPASI dini, umumnya diperbolehkan mulai usia 4 atau 5 bulan tapi dengan pengawasan ketat terutama untuk bayi prematur.
Beberapa kondisi yang memungkinkan pemberian MPASI dini atau kurang dari 6 bulan, seperti:
- Bayi dengan berat badan jauh di bawah kurva pertumbuhan
- Produksi ASI ibu sangat rendah meskipun sudah diupayakan
- Bayi dengan kondisi metabolik khusus berdasarkan diagnosis dokter.
Namun, perlu dipahami bahwa tidak ada alasan umum untuk memberi MPASI dini tanpa rekomendasi dokter anak ya, Bu.
Bagaimana Jika Bayi Tampak Lapar Terus Sebelum 6 Bulan?
Hindari langsung memutuskan untuk memberikan makanan bayi 0-3 bulan maupun di usia kurang dari 6 bulan bila ia tampak terus lapar dan mulai tertarik dengan makanan.
Sebab, ini bukan pertimbangan mendesak untuk memberikan MPASI dini. Solusinya, coba susui lebih sering karena mungkin saja ini pertanda bayi sedang mengalami growth spurt.
Jika masih belum berhasil, Ibu bisa berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter. Ingat ya, Bu, sebaiknya jangan langsung memberikan makanan padat tanpa anjuran medis.
Jika Ibu butuh saran atau punya pertanyaan seputar kesehatan, tumbuh kembang, dan nutrisi anak, yuk langsung hubungi BebeCare.
Tim careline kami terdiri dari para ahli berlatar belakang keperawatan dan pendidikan gizi yang siap menjadi teman berbagi dan sumber informasi terpercaya untuk Ibu, 24 jam gratis tanpa perlu buat janji!
