10 Lagu Pengantar Tidur Bayi Terbaik untuk si Kecil

Menyenandungkan lagu pengantar tidur sambil menimang bayi sudah menjadi tradisi turun-temurun. Suara lembut Ibu atau ayah saat bersenand...

0 - 3 Bulan Ibu Perlu Tahu

Ditulis oleh : Tim Penulis

Ditinjau oleh : Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK

4 min

12 May 2022

Bagikan artikel ini

Menyenandungkan lagu pengantar tidur sambil menimang bayi sudah menjadi tradisi turun-temurun. Suara lembut Ibu atau ayah saat bersenandung dipercaya membuat si Kecil merasa lebih nyaman dan tenang. Namun, benarkah lagu tidur dapat membantu si Kecil tidur lebih nyenyak?

Simak manfaat lagu pengantar tidur bayi serta daftar rekomendasi lullaby terbaik di bawah ini yuk, Bu!

Manfaat Lagu Pengantar Tidur Bayi

Walau terdengar sederhana, ternyata lagu pengantar tidur memberikan banyak manfaat bagi bayi. Salah satunya adalah membuat ia tidur lebih cepat dan nyenyak.

Selain membuat tidur lebih nyenyak, ada manfaat luar biasa lain dari lagu pengantar tidur bayi yang perlu Ibu ketahui. Berikut penjelasannya:

1. Membuat Bayi Lebih Tenang

Musik yang pelan, lembut dan berulang-ulang dapat memperlambat detak jantung serta memungkinkan bayi bernapas dengan lebih tenang dan dalam.

Dalam penelitian bertajuk “The Effects of Lullabies on Children” disebutkan bahwa lagu pengantar tidur mampu menormalkan kembali tekanan darah dan detak jantung bayi yang meningkat akibat gerakan tiba-tiba atau suara keras.

2. Membuat Bayi Merasa Lebih Nyaman

Tak perlu khawatir bila merasa suara Ibu atau Ayah kurang merdu, sebab menyanyikan lagu tidur bukanlah kontes pencarian bakat.

Walau sumbang, suara Ibu atau Ayah yang akrab di telinga si Kecil justru akan lebih menenangkan dibanding lagu tidur merdu yang dinyanyikan oleh orang lain.

Sebab sejak usia kandungan memasuki minggu ke-27 hingga ke-29 bayi di dalam perut sudah bisa mendengar suara yang berasal dari luar tubuh Ibu.

Hal tersebut ternyata membuat bayi mampu mengenali suara-suara tertentu yang sering didengar selama masa kehamilan. Tentu saja salah satunya adalah suara Ibu dan Ayah.

Nah, suara Ibu dan Ayah saat menyanyikan lagu begitu akrab di telinga si Kecil sehingga dapat membantunya merasa lebih rileks dan nyaman.

Bahkan beberapa tenaga kesehatan profesional menyarankan untuk menyanyikan lagu pengantar tidur khusus sejak si Kecil berada di dalam kandungan sehingga ketika terlahir ia sudah familiar dengan melodi lagu tersebut.

Jadi, saat bayi terlihat gelisah atau terbangun tengah malam, jangan ragu untuk mendendangkan lagu tidur agar ia merasa lebih nyaman, ya, Bu.

3. Memperkuat Bonding Orangtua dan Bayi

Bukan hanya membantu bayi tidur lebih nyenyak, menyanyikan lullaby juga memberikan efek yang lebih dalam bagi ikatan batin Ibu dan si Kecil.

Agar bonding Ibu dan si Kecil makin kuat, Ibu dapat menciptakan lagu sendiri menggunakan lirik yang menunjukkan rasa kasih sayang, cinta, dan bahagia atas kehadiran si Kecil, lho!

4. Membantu Perkembangan Otak

Sepertinya menyanyikan lagu pengantar tidur untuk bayi merupakan aktivitas yang simpel sekali ya, Bu?

Namun siapa sangka, menurut UNICEF menyanyikan lagu tidur ternyata dapat memicu perkembangan keterampilan yang dibutuhkan untuk kesiapan belajar si Kecil, terutama pada bagian penguasaan bahasa dan keterampilan membaca nanti.

5. Menstimulasi Perkembangan Bahasa

Seperti yang sudah sempat disinggung di atas, mendengarkan lagu pengantar tidur dapat membantu perkembangan keterampilan bahasa bayi.

Lagu membantu si Kecil mempelajari berbagai macam kosakata baru, baik dalam bahasa ibu maupun dalam berbagai bahasa lain yang ingin Ibu perkenalkan.

Selain itu, melalui lagu tidur si Kecil juga secara tidak langsung mempelajari struktur kalimat dan juga rima.

Nah, keterampilan bahasa dan literasi yang dikembangkan sejak dini tersebut mungkin dapat membantu si Kecil berbicara lebih awal daripada teman sebayanya.

Jangan lupa kunjungi BebeJourney sebagai panduan untuk Ibu Hebat mengawali semua kehebatan si Kecil. Di sini, Ibu bisa cek milestone bulanan si Kecil apakah sudah sesuai dengan usianya atau belum, koleksi resep MPASI, juga mengecek grafik pertumbuhan sampai reminder jadwal vaksin. Gratis!

Rekomendasi Lagu Pengantar Tidur Bayi

Salah satu lagu pengantar tidur yang sering didendangkan oleh orang tua Indonesia adalah Nina Bobo.

Namun tak harus lagu ini. Masih ada banyak sekali lagu pengantar tidur yang dapat Ibu dan Ayah pilih untuk menemani malam si Kecil.

Syaratnya lagu tersebut memiliki nada yang lembut, tempo yang pelan, serta lirik yang positif sehingga dapat membuat suasana menjadi lebih tenang, nyaman, dan memberikan input kata-kata yang baik bagi si Kecil.

Berikut beberapa lagu pengantar tidur terbaik untuk bayi yang telah kami kurasi adalah:

1. All Through the Night

Lagu ini menggambarkan harapan Ibu agar si Kecil tidur nyenyak sepanjang malam dalam lindungan malaikat. Lagu ini ditulis pada tahun 1784 dalam bahasa Welsh, Bu.

Sleep my child and peace attend thee,

All through the night

Guardian angels God will send thee,

All through the night

Soft the drowsy hours are creeping,

Hill and dale in slumber sleeping,

I my loved ones' watch am keeping,

All through the night.

Angels watching, e'er around thee,

All through the night

Midnight slumber close surround thee,

All through the night

Soft the drowsy hours are creeping,

Hill and dale in slumber sleeping

I my loved ones' watch am keeping,

All through the night.

2. You Are My Sunshine

Lagu dapat digunakan untuk menimang si Kecil sekaligus menunjukkan pada betapa berarti kehadirannya di hidup Ibu.

Lagu ini sebenarnya merupakan salah satu lagu resmi negara bagian Louisiana dan ditulis oleh mantan Gubernur Negara Bagian Louisiana Jimmie Davis dan Charles Mitchell.

Inilah bagian lagu yang sering dinyanyikan para Ibu sebagai pengantar tidur:

You Are My Sunshine

My only sunshine.

You make me happy

When skies are grey.

You'll never know, dear,

How much I love you.

Please don't take my sunshine away

The other night, dear,

As I lay sleeping

I dreamed I held you in my arms.

When I awoke, dear,

I was mistaken

And I hung my head and cried.

3. Dream a Little Dream of Me

Lagu pengantar tidur satu ini dapat menjadi salah satu cara untuk memberitahu si Kecil bahwa Ibu sangat menyayangi si Kecil dan berharap semoga si Kecil dapat bermimpi indah. Berikut lirik lagu Dream a Little Dream of Me:

Stars shining bright above you

Night breezes seem to whisper "I love you"

Birds singin' in the sycamore tree

Dream a little dream of me

Say "nighty-night" and kiss me

Just hold me tight and tell me you'll miss me

While I'm alone and blue as can be

Dream a little dream of me

Stars fading, but I linger on, dear

Still craving your kiss

I'm a-longing to linger 'til dawn, dear

Just saying this

Sweet dreams 'til sunbeams find you

Sweet dreams that leave all worries behind you

But in your dreams, whatever they be

Dream a little dream of me

4. Till There was You

Ini adalah lagu berikutnya yang dapat Ibu gunakan untuk menidurkan si Kecil sambil menyampaikan betapa Ibu mencintainya.

There were bells on a hill, but I never heard them ringing

No, I never heard them at all 'til there was you, mmhmm

There were birds in the sky, but I never saw them winging

No, I never saw them at all 'til there was you

Then there was music and wonderful roses

They tell me in sweet fragrant meadows of dawn and dew

There was love all around, but I never heard heard it singing

No, I never heard it at all 'til there was you

Then there was music and wonderful roses

They tell me in sweet fragrant meadows of dawn and dew

There was love all around, but I never heard it singing

No, I never heard it at all 'til there was you

'Til there was you

5. Row,Row, Row Your Boat

Lagu ini merupakan lagu pengantar tidur yang sangat baik untuk mengajarkan rima pada si Kecil. Berikut liriknya:

Row, row, row your boat

Gently down the stream

Merrily merrily, merrily, merrily

Life is but a dream

6. Twinkle, Twinkle Little Star

Ibu pasti sudah tidak asing dengan lagu satu ini, sebuah lagu klasik untuk meninabobokan si Kecil:

Twinkle, twinkle, little star

How I wonder what you are

Up above the world so high

Like a diamond in the sky

Twinkle, twinkle, little star

How I wonder what you are

7. You Mean the Whole World to Me

Lirik dalam lagu ini dapat digunakan untuk membisikkan cinta Ibu yang begitu besar pada si Kecil menjelang waktu tidurnya:

Darling you mean the whole wide world to me

Darling you are sweeter than I ever dreamed

Darling you make me believe in make believe

Darling you mean the whole wide world to me

What do I do with all this love for you?

It's so much more than I ever knew

Baby girl, it's bigger than the whole wide world

Darling you mean the whole wide world to me

Darling you light up everyone you meet

With a smile you give away so easily

Darling you mean the whole wide world to me

What do I do with all this love for you?

It's so much more than I ever knew

What do I do with how I feel inside?

If you ever wonder how much I

Love you girl, it's bigger than the whole wide world

It's bigger than the whole wide world

8. Bintang Kejora

Apabila Ibu lebih menyukai lagu Indonesia, Bintang Kejora merupakan salah satu pilihan yang dapat digunakan sebagai lagu pengantar tidur.

Ku pandang langit

Penuh bintang bertaburan

Berkelap kelip

Seumpama intan berlian

Tampak sebuah

Lebih terang cahayanya

Itulah bintangku

Bintang kejora yang indah selalu

Ku pandang langit

Penuh bintang bertaburan

Berkelap kelip

Seumpama intan berlian

Tampak sebuah

Lebih terang cahayanya

Itulah bintangku

Bintang kejora yang indah selalu

9. Ambilkan Bulan Bu

Berikutnya, Ibu dapat menyanyikan lagu Ambilkan Bulan Bu untuk bantu si Kecil tertidur lebih lelap.

Ambilkan bulan, Bu

Yang s'lalu bersinar di langit

Di langit, bulan benderang

Cah'yanya sampai ke bintang

Ambilkan bulan, Bu

Untuk menerangi

Tidurku yang lelap

Di malam gelap

Ambilkan bulan, Bu

Yang s'lalu bersinar di langit

Di langit, bulan benderang

Cah'yanya sampai ke bintang

Ambilkan bulan, Bu

Untuk menerangi

Tidurku yang lelap

Di malam gelap

Ambilkan bulan, Bu

10. Sayang Semuanya

The last but not least, lagu berjudul Sayang Semuanya juga dapat menjadi pilihan bagus untuk mengiringi proses tidur bayi.

Satu satu aku sayang ibu

Dua-dua juga sayang ayah

Tiga-tiga sayang adik kakak

Satu dua tiga sayang semuanya

Nah, apapun lagu pengantar tidur yang dipilih untuk bayi mungil Ibu, lagu terbaik bagi si kecil adalah lagu yang bersifat personal. Sebab lagu tersebut dapat Ibu gunakan untuk berkomunikasi dengan si Kecil dengan cara yang lebih baik.

Jadi, Ibu dapat mengobservasi terlebih dahulu elemen lagu seperti apa yang si Kecil sukai dan nyanyikan lagu tersebut seolah-olah seperti Ibu sedang berbicara dari hati ke hati dengannya.

Happy singing, Bu!

Referensi tambahan:

https://www.healthychildren.org/English/tips-tools/ask-the-pediatrician/Pages/I%E2%80%99m-pregnant-and-would-like-to-sing-to-my-unborn-baby.aspx#:~:text=%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8BIt%27s,your%20body%20like%20your%20heartbeat
Weishaupt, J. (2022, May 31). What to Know About Lullabies. WebMD; WebMD. https://www.webmd.com/parenting/what-to-know-lullabies#:~:text=It%20helps%20the%20baby%20connect,by%20parents%20over%20the%20years.
How music affects your baby’s brain: Mini Parenting Master Class. (2019). Unicef.org. https://www.unicef.org/parenting/child-development/how-music-affects-your-babys-brain-class
“All through the Night | Lullaby Lyrics.” Babycenter, assets.babycenter.com/ims/pdf/in/all_through_the_night_lyrics_IN.pdf.
Aarohi Achwal. (2020, April 4). Baby Lullaby Lyrics - All Through the Night. FirstCry Parenting. https://parenting.firstcry.com/articles/baby-lullaby-lyrics_-all-through-the-night/
You Are My Sunshine. (2019). Kids Environment Kids Health - National Institute of Environmental Health Sciences. https://kids.niehs.nih.gov/games/songs/childrens/you-are-my-sunshine
Christina Perri – dream a little dream of me. (2019). Genius. https://genius.com/Christina-perri-dream-a-little-dream-of-me-lyrics
Christina Perri – you mean the whole wide world to me. (2018). Genius. https://genius.com/Christina-perri-you-mean-the-whole-wide-world-to-me-lyrics
Row Row Row Your Boat - Nursery Rhyme Row Row Row Your Boat Lyrics, Tune and Music. (2023). Nurseryrhymes.org. https://www.nurseryrhymes.org/row-row-row-your-boat.html
Lyrics | Song | Bintang Kejora. (2022). Lyricfind.com. https://lyrics.lyricfind.com/lyrics/tasya-bintang-kejora
Lyrics | Song | Ambilkan Bulan Bu. (2022). Lyricfind.com. https://lyrics.lyricfind.com/lyrics/tasya-ambilkan-bulan-bu
Lyrics | Song | Naik Naik Ke Puncak Gunung. (2022). Lyricfind.com. https://lyrics.lyricfind.com/lyrics/joshua-s-naik-naik-ke-puncak-gunung