5 Penyebab Bayi Gumoh dan Cara Mengatasinya

Gumoh adalah keluarnya ASI yang baru saja ditelan bayi. Kenapa bayi memuntahkan ASI dan apakah ini berbahaya? Yuk, baca selengkapnya penyebab bayi gumoh dan cara menanganinya di sini!

Penyebab Bayi Gumoh

Gumoh disebut juga dengan istilah reflux atau muntah ASI. Hal ini normal dialami bayi baru lahir hingga usia 12 bulan. Beberapa hal yang biasanya menjadi penyebab gumoh pada bayi adalah:

1. Kenyang Menyusu

Gumoh adalah ciri khas bayi sudah terlalu kenyang menyusu.

Kapasitas lambung bayi hanya sekitar 1 ons per kg berat badan. Oleh karena itu, bayi bisa gumoh jika menyusu sampai kekenyangan.

2. Otot Cincin Lambung Belum Kuat

Lambung manusia memiliki otot cincin yang berfungsi menahan makanan agar tidak kembali ke kerongkongan. Pada bayi, otot cincin ini biasanya baru mulai kuat menutup sempurna di usia 6 bulan.

Sebelum usia 6 bulan, bayi sangat mungkin sering gumoh tanpa disengajakan karena otot cincinnya belum kuat menutup sehingga isi perutnya mengalir balik ke kerongkongan.

3. Bayi Masuk Angin

Salah satu penyebab bayi gumoh adalah masuk angin. Namun, masuk angin di sini bukan karena terpapar udara dingin dari luar rumah.

Bayi bisa masuk angin karena menelan banyak udara ketika menyusu terlalu cepat atau ketika perlekatan mulutnya kurang tepat.

Udara yang masuk terperangkap di lambung dan menyebabkan perut bayi kembung. Ketika bayi disendawakan, sebagian cairan ASI bisa ikut naik ke kerongkongan bersama udara yang keluar dari mulut.

4. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)

GERD adalah gangguan pencernaan yang menyebabkan asam lambung mengalir naik ke kerongkongan sehingga menyebabkan bayi gumoh banyak seperti muntah.

Kondisi ini tidak umum terjadi, hanya kurang dari 1% bayi yang mengalaminya. Bayi yang mengalami GERD biasanya terdengar seperti tersedak saat gumoh dan lebih sering menangis. 

Selain itu, bayi cenderung terlihat murung dan berat badannya juga tidak kunjung naik.

Baca Juga: 10 Penyebab Bayi Muntah Kuning dan Cara Mengatasinya

5. Bayi Alergi Makanan

Reaksi alergi makanan, alergi terhadap protein susu, dan intoleransi laktosa juga dapat menjadi penyebab bayi gumoh.

Gumoh yang dipicu alergi atau intoleransi terhadap suatu makanan biasanya disertai dengan diare, perut kembung, sakit perut, bayi lebih rewel, dan berat badan tidak segera naik.

 

Berapa Kali Normalnya Bayi Gumoh dalam Sehari?

Melansir Parents.com, kepala gastroenterologi pediatrik di Doernbecher Children's Hospital William Byrne mengatakan bayi di bawah usia 3 bulan bisa gumoh hingga 3 kali sehari.

Menurut Byrne, gumoh sebanyak 10-12 kali dalam sehari juga masih sangat normal. Namun, Ibu juga perlu tahu kapan si Kecil perlu diperiksakan ke dokter jika muntah ASI atau gumoh terlalu banyak.

Bayi Gumoh Banyak Seperti Muntah Apakah Bahaya?

Pendapat yang mengatakan bayi bisa kurus karena sering gumoh hanyalah mitos. Cairan yang keluar tiap kali gumoh juga sangat sedikit, yaitu kurang dari satu sendok makan. 

Jadi, selama penyebab bayi gumoh tidak menyebabkan si Kecil sakit, ia tetap aktif, bisa menyusu dengan baik, dan berat badannya bertambah, Ibu tidak perlu khawatir. 

Artinya gumoh si Kecil normal dan tidak membuatnya kekurangan kalori yang bisa menyebabkan BB turun atau gagal tumbuh.

Bedanya Gumoh dan Muntah pada Bayi

Gumoh berbeda dari muntah. Penyebab gumoh pada bayi adalah otot cincin lambung yang masih lemah sehingga ASI mudah keluar kembali dari mulut. 

Muntah adalah refleks tubuh untuk mengeluarkan zat asing penyebab penyakit dengan melibatkan kontraksi otot perut (retching) dan sering disertai suara "hoek-hoek".

Muntah biasanya disebabkan oleh penyakit tertentu. Cairan yang keluar bisa banyak dan mungkin berwarna. 

Gumoh tidak menyebabkan bayi kesakitan dan hanya sedikit cairan yang keluar. Saat muntah, bayi biasanya terlihat mengejan, rewel, atau menangis kesakitan.

Baca Juga: Penyebab Bayi Muntah Menyembur dan Cara Mengatasinya

Apakah Bayi Bisa Kehilangan Nutrisi karena Gumoh?

Apakah bayi bisa kehilangan nutrisi karena gumoh? Gumoh sedikit dan sesekali tidak berpengaruh pada BB bayi

Namun, gumoh yang terjadi terus menerus dan dalam jumlah banyak dapat mengganggu pertumbuhan si Kecil.

Risiko ini lebih cenderung terjadi jika asupan nutrisi bayi jauh lebih sedikit dibanding banyaknya gumoh yang keluar.

Apa yang Harus Dilakukan Ketika Bayi Gumoh?

Supaya si Kecil tidak terlalu sering gumoh, Ibu bisa mencari tahu penyebab bayi gumoh kemudian mencoba beberapa tips berikut ini:

1. Jadwalkan Pemberian ASI

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, ukuran perutnya masih sangat kecil sehingga bisa saja bayi muntah setelah minum ASI terlalu banyak.

Sebaiknya, beri jeda 2-3 jam di antara dua sesi menyusui agar bayi bisa mencerna ASI dengan sempurna. 

Selain itu, lebih baik membuat jadwal menyusui lebih sering daripada memperlama durasi menyusui agar bayi tidak kekenyangan ASI.

2. Menyendawakan Bayi

Saat bayi menyusu, udara bisa ikut tertelan. Jika udara tersebut tidak dikeluarkan dengan sendawa, gelembung udara dapat mendorong ASI yang sudah masuk ke lambung dan menyebabkan bayi gumoh.

Sendawakan si Kecil di tengah sesi menyusui, terutama saat berganti payudara, dan juga setelah selesai menyusu untuk mencegah gumoh.

Salah satu cara menyendawakan bayi adalah menggendong dengan posisi tegak di bahu. Satu tangan Ibu digunakan untuk menopang pantat dan tangan yang bebas untuk menepuk lembut punggung bayi.

3. Tunda Tummy Time

Tummy time (tengkurap) penting untuk menstimulasi perkembangan bayi. Namun, sebaiknya Ibu menunda tummy time hingga 30 menit setelah minum ASI.

Langsung tummy time setelah menyusu bisa menjadi penyebab bayi gumoh karena perutnya tertekan sehingga ASI terdorong keluar.

Setelah menyusui, sebaiknya tegakkan badan bayi dengan lembut dan perlahan, kemudian tenangkan bayi selama 20-30 menit setelah menyusu.

4. Jangan Langsung Diajak Bermain

Hindari langsung mengajak bayi bermain secara aktif setelah menyusui. Misalnya mengguncang tubuh bayi, mengayunkan tubuh bayi, meletakkan di baby bouncer, atau belajar berguling.

Aktivitas bermain seperti ini dapat memicu ASI di lambung kembali naik ke kerongkongan sehingga menyebabkan gumoh.

Setelah minum ASI, sebaiknya bayi digendong dalam posisi tegak terlebih dahulu selama 30 menit.

5. Perhatikan Makanan Ibu

Bayi yang mendapatkan ASI eksklusif bisa sering gumoh karena perutnya sensitif terhadap makanan yang dikonsumsi ibu.

Contohnya, bayi yang alergi susu sapi akan lebih sering gumoh jika Ibu sering mengonsumsi produk susu sapi.

Untuk mengetahui makanan apa yang sensitif untuk perut bayi, maka Ibu perlu menghentikan konsumsi makanan yang Ibu curigai sementara waktu dan amati frekuensi gumoh si Kecil.

Apabila Ibu sudah melakukan beberapa cara di atas untuk mengatasi penyebab bayi gumoh namun gumoh bayi tetap banyak sampai membuat khawatir, jangan ragu langsung konsultasi ke dokter.

Ibu juga bisa bertanya langsung ke personil online BebeCare yang siap merespon cepat pertanyaan atau kekhawatiran Ibu 24/7. Yuk, chat sekarang!