Bubur Manado
Jumlah Saji: 1 Porsi | Serat 6,3 Gram/porsi Mau cari masakan sehat untuk anak yang mudah dibuat namun padat karbohidrat, kaya serat,...
Ditulis oleh :
Tim Penulis
Diterbitkan: 23 Juni 2026
Jumlah Saji: 1 Porsi | Serat 6,3 Gram/porsi
Mau cari masakan sehat untuk anak yang mudah dibuat namun padat karbohidrat, kaya serat, dan vitamin? Bubur Manado adalah resep masakan menu utama yang tak perlu diragukan kelezatannya. Bahan-bahannya mudah didapat dan didominasi sumber makanan nabati sehingga bisa jadi menu makanan vegetarian sehari-hari yang tentu saja dairy free*, jadi aman buat anak yang alergian.
Menu praktis ini lebih enak bila disajikan hangat. Dengan tambahan topping yang renyah seperti kerupuk agar semakin nikmat. Selamat mencoba, semoga anak-anak suka.
Bahan-Bahan:
- 1 piring Nasi
- 1 batang Serai
- 1 sdt Garam
- 1 genggam Bayam
- 100 gr Labu kuning
- 3 tangkai Kemangi
- 2 sdm Bebelac Gold Soya 3 + 100 ml air hangat
- 700 ml Air hangat
Cara Membuat:
-
Masukkan nasi, serai, labu kuning serta 700 ml air ke dalam panci
-
Masak selama sekitar 40 menit hingga menjadi bubur
-
Masukkan bayam, kemangi, dan garam, lalu masak hingga matang. Matikan api
-
Tunggu hingga hangat, lalu tambahkan Bebelac Gold Soya 3, aduk rata
-
Sajikan hangat
*Menu ini dairy-free & aman bagi si kecil yang tidak cocok dengan susu sapi
Selain memperhatikan asupan nutrisi, penting juga memantau respons pencernaan si Kecil. Gunakan AI Poop Tracker dari Bebeclub untuk membantu mengenali kondisi pup si Kecil. Cukup upload foto pup di atas popok atau toilet dan hasil analisisnya bisa Ibu dapatkan secara real time dalam 60 detik. Ibu juga bisa menggunakan fitur ini melalui Aplikasi Bebeclub Mobile untuk memantau kesehatan pencernaan si Kecil dengan lebih mudah.
Anak aktif membutuhkan asupan nutrisi yang tepat untuk mendukung proses belajar, bermain, dan tumbuh kembangnya. Jadi member Bebeclub untuk mendapatkan insight nutrisi, inspirasi menu harian, dan berbagai edukasi dari para ahli. Selain mendapatkan akses ke berbagai artikel dan panduan dari para ahli, Ibu juga dapat mengumpulkan poin dan menukarkannya dengan berbagai hadiah menarik sebagai member Bebeclub.
Baca Juga: Resep Bola Cokelat | Bebeclub
_GUM_KATALOG (2).png "Icon Hadiah Hebat Untuk si Kecil & Ibu
Desktop")
_GUM_AI POOP TRACKER.png "Icon Cek Kesehatan Saluran Cerna
Desktop"){kind=tracking}
_GUM_CARELINE.png "Icon Bantuan untuk Ibu & si Kecil
Desktop")
